運動が苦手な私でもこれなら続けられそうです＾＾
テレビや雑誌で大人気の｢骨盤ウォーカーベルト｣
でも、本当に効果あるの～？って思いますよね。
私もそう思ったんですが、ぽっこりお腹を何とかしたくて購入しました。
商品が届きました！
送料・代引き手数料無料です＾＾
全部 出してみました。
装着方法やエクササイズが載っている説明書もあります。
骨盤ウォーカーベルトはこんな感じです。
ホックがたくさんあります。
細かい調節が出来ますね。
説明書を見ながら、早速 着けてみました。
強力なゴムなので少し力は必要ですね。
ボーっとしながらだと、ゴムがパチンなんてことも＾＾；
着け心地は、引き締まって気持ちいいです♪
姿勢が良くなりますね。
テキストを見ながらエクササイズをしてみました
日頃、運動不足なので、１分でもきつかったです＾＾；
｢骨盤がポキポキ｣音がする感じがしました。
動画と同じようにサイズを測ったら１分のエクササイズ後-1.8㎝
本当にサイズダウンしたので驚きました！
1ヶ月続けてみました
体重 -2.5㎏
ウエスト -3.5㎝
ヒップ -4.7㎝
エクササイズは長くて3分、しない日もありましたが、
骨盤ウォーカーベルトを毎日着けて家事をするようにしていまいた。
腰痛や便秘も解消しましたよ＾＾
運動と、骨盤の歪みが解消してきて腸の働きが良くなったのでしょうか？
ぽっこりお腹もずいぶんスッキリしましたよ！
特別なことをしていないのにこの効果はうれしいです♪
以上は私が使ってみた感想です。
私のように、運動は苦手！という方、オススメです。
